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Meilleure ceinture abdominale en 2019 – Guide d’achat et comparatif

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Écrit par Margaux

Vous avez envie d'augmenter vos chances de perdre du ventre de manière simple, rapide et efficace ? La ceinture abdominale ne peut que vous être bénéfique.

Grâce à son système de stimulation des muscles par impulsions électriques, vous pourrez ainsi utiliser cette ceinture vibrante pour maigrir ou pour muscler votre ventre en fonction de vos objectifs. Mais encore faut-il savoir vers quel modèle se tourner pour correspondre parfaitement à vos attentes.

Cet article a ainsi pour but de vous guider dans votre recherche afin de vous donner les informations nécessaires pour choisir la ceinture abdominale qu'il vous faut.

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Qu'est-ce qu'est une ceinture abdominale ?

La ceinture abdominale est un appareil électrostimulateur servant à muscler la zone abdominale et plus globalement à brûler des calories. Il prend la forme d'une ceinture portée en contact direct avec la peau avec un design souvent assez discret pour être dissimulable sous les vêtements.

La ceinture à électrostimulation est depuis longtemps utilisée comme traitement médical pour la rééducation car elle augmente l'activité musculaire. Ceci étant généralement fait sur les patients qui ne peuvent pas bouger afin de garder leurs muscles actifs. Par exemple, ceux qui ont subi une blessure à la colonne vertébrale ou un accident vasculaire cérébral.

Plus récemment, cet appareil pour abdominaux est devenu de plus en plus populaire auprès du grand public de par sa praticité. En plus de stimuler les abdos sans avoir besoin d'effectuer un effort physique, la ceinture abdominale est conçue de manière à cibler les muscles difficiles à atteindre. Il s'agit ainsi d'un excellent moyen de peaufiner le travail que vous avez effectué au gymnase tout en respectant une alimentation saine et équilibrée pour un résultat optimal.

Le fonctionnement de la ceinture abdominale

Le principe de fonctionnement d'une ceinture abdominale consiste à transmettre des impulsions électriques dans l'estomac, ce qui entraîne une contraction involontaire des muscles abdominaux et facilite la combustion des graisses.

La ceinture abdominale est dotée de coussinets à travers lesquels passent les signaux électriques. Cela engage les nerfs qui contrôlent les muscles abdominaux et leur permet de se contracter naturellement afin d'obtenir des effets similaires à un effort physique.

La plupart des ceintures abdominales auront deux, trois ou quatre électrodes placées autour du ventre. Elles doivent généralement être remplacées après une trentaine d'utilisations, car elles risquent de perdre leur efficacité et de ne pas fonctionner aussi bien que lorsqu'elles sont neuves.

Chaque ceinture de tonification musculaire est préprogrammée avec différents réglages d'intensité pour permettre à n'importe qui de l'utiliser.

Dans la majorité des cas, elles seront livrées avec des contrôleurs pour que l'intensité puisse être augmentée ou diminuée en fonction des besoins et des préférences de l'utilisateur.

La ceinture abdominale électrique fonctionne souvent grâce à des piles qui peuvent durer environ quatre heures avant d'être remplacées. Certains modèles sont également rechargeables quand ils sont équipés d'une batterie.

À qui est-il destiné ?

Sachez tout d'abord que l'utilisation d'une ceinture vibrante pour maigrir n'est pas réservé à la gente féminine comme certains pourraient le penser. Vous trouverez bien évidement des modèles de ceinture abdominale pour femme, mais il y en a tout autant pour les hommes. Mieux encore, nombreuses sont les ceintures unisexes, ce n'est donc pas vraiment sur ce point qu'il faut s'attarder pour savoir à qui elles sont destinées.

En réalité, la ceinture amincissante peut être utilisée par n'importe quelle personne souhaitant avoir des résultats rapides pour perdre du poids ou simplement affiner sa silhouette. De nombreux profils sont ainsi concernés, quel que soit l'objectif ciblé et la condition physique.

Comme nous l'avons précisé précédemment, la ceinture à électrostimulation est à la base un outil médical servant à aider les patients ne pouvant pas se déplacer, il n'y a donc pas de critères particuliers à remplir pour pouvoir l'utiliser.

Les avantages de la ceinture abdominale

Le confort et la praticité

La ceinture abdominale est conçue pour convenir à tous les styles de vie. Elle est souvent faite d'un matériau perméable à l'air qui peut aisément être porté sous vos vêtements lorsque vous faites des exercices ou pendant vos activités quotidiennes.

La légèreté de la ceinture ainsi que les petits coussinets qui adhèrent fermement à votre peau vous permettent de vous déplacer librement et confortablement dans n'importe quelle situation.

La relaxation

La ceinture à électrostimulation vous aide à soulager le stress et à éliminer la fatigue de votre corps. Elle augmente les niveaux de sérotonine dans le corps, en influençant les cellules cérébrales responsables de l'amélioration de l'humeur et du sommeil. Ce qui a pour effet de vous relaxer et de procurer de meilleures fonctions corporelles.

Perdre du ventre rapidement

La chaleur corporelle accrue que la ceinture produit accélère le métabolisme et vous aide à brûler des calories, éliminant ainsi les graisses indésirables. Le corps est de ce fait capable d'absorber plus de nutriments tout en permettant aux toxines et autres déchets indésirables d'être éliminés plus rapidement par la transpiration.

Couplé à une alimentation saine et à des exercices traditionnels, il est ainsi tout à fait possible de perdre du ventre en 1 semaine seulement grâce à cet appareil électrostimulateur. Pour plus d'informations consulter le site corpsparfait.org.

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Comment utiliser une ceinture abdominale ?

La ceinture abdominale n'est pas très compliquée à utiliser. Il vous suffit dans un premier temps de l'enfiler et de l'ajuster correctement de façon à ce qu'elle couvre bien la zone désirée, en plaçant les électrodes comme l'indique la notice. Ensuite, pour la faire fonctionner vous aurez à disposition un contrôleur permettant de l'actionner ou de l'éteindre, et dans la plupart des cas de choisir le programme que vous souhaitez effectuer.

Il est conseillé de faire des séances d'environ 20 à 30 minutes par jour au moins 5 fois par semaine afin d'obtenir des bons résultats.

On rappelle tout de même que l'utilisation d'une ceinture vibrante pour maigrir peut être très efficace à condition de fournir les efforts nécessaires à côté. La meilleure façon de tirer le meilleur parti de la ceinture pour perdre du ventre est donc de faire des exercices réguliers tels que le gainage abdo et de manger sainement.

Bien que l'électrostimulateur puisse vous aider à tonifier vos muscles, il ne brûle pas les graisses ciblées sur la partie médiane. Seuls les exercices cardiovasculaires et la consommation de moins de calories par jour entraîneront une perte de poids rapide.

Comment choisir une ceinture abdominale ?

Dans un premier temps, il est important de choisir votre ceinture abdominale en fonction de vos propres objectifs personnels. Certaines ceintures sont conçues pour rendre les entraînements plus efficaces, tandis que d'autres peuvent aider à améliorer votre posture et à renforcer vos muscles afin que vous puissiez travailler plus dur et plus longtemps avec moins de tension.

Il y a également certaines choses à vérifier lors de votre achat afin de choisir la ceinture abdominale qui vous correspond, à savoir :

  • Les différents programmes proposés. Il est préférable d'acheter une ceinture livrée avec un nombre varié de programmes pour personnaliser la stimulation de vos muscles. Cela peut concerner l'intensité des impulsions ou une zone spécifique que vous souhaitez cibler.
  • La technologie utilisée. Vérifiez si la ceinture que vous choisissez est récente sur le marché, ceci est un bon indicateur des performances du modèle. De nombreuses marques proposent des versions mises à jour de leurs anciennes ceintures avec des fonctionnalités plus avancées technologiquement.
  • La fiabilité. Prêtez une attention particulière à la marque qui a conçu le modèle que vous convoitez. Pour cela, regardez les retours d'expérience et les avis des clients sur le produit en question. Pensez également à vérifier que la ceinture soit garantie pour pouvoir être assuré en cas de problème.
  • La taille. Certaines ceintures sont conçues pour un tour de taille particulier, il est donc essentiel que vous vous assuriez que la ceinture abdominale que vous comptez acheter corresponde bien à votre taille.
  • Le sexe. Bien que la plupart des ceintures abdominales soient unisexes, il y en a certaines qui sont uniquement destinés à un genre en particulier. Vérifiez donc toujours s'il s'agit d'une ceinture abdominale pour homme ou pour femme selon votre sexe.

Comparatif : Quelle ceinture abdominale amincissante choisir ?

La ceinture abdominale Slendertone Abs7

Cette ceinture abdo express par Slenderlone est certainement la meilleure offre que vous pourrez trouver au niveau rapport qualité-prix. Dotée de la technologie EMS et de nombreuses fonctionnalités comprenant 10 programmes différents et 150 niveaux d'intensité, elle est à la fois polyvalente et efficace. Il s'agit d'une excellente ceinture pour muscler le ventre en profondeur avec un ciblage très précis des différentes parties de l'abdomen.

Pas grand-chose à dire au niveau des inconvénients, si ce n'est le fait de devoir renouveler les électrodes assez régulièrement, à savoir toutes les 20 à 30 utilisations. Le prix est un peu élevé mais se justifie par la très grande qualité du produit.

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Slendertone Abs7, ceinture de tonification abdominale mixte
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Slendertone Abs7, ceinture de tonification abdominale mixte
  • 10 programmes de tonification dont 3 actifs (à pratiquer pendant la pratique sportive).
  • 150 niveaux d'intensité pour un maximum d'efficacité. Une séance de 20 minutes équivaut à 120 abdominaux
  • Technologie exclusive et brevetée. 2 ans de garantie
  • Phases d'échauffement et de refroidissement musculaire. Progression automatique au fil des programmes
  • La ceinture Slendertone Abs7 agit sur tous les muscles profonds des abdominaux et non seulement ceux en superficie : grand droit, transverses, et...

La ceinture abdominale Beurer EM35

Intégrant des fonctionnalités à la pointe de la technologie, La ceinture abdominale Beurer EM35 est une solution fiable pour perdre du poids rapidement. Équipée de son écran LCD, 5 programmes personnalisables allant de 20 à 30 minutes et de 4 électrodes en carbone, elle est simple d'utilisation et efficace. Elle a également l'avantage d'être à un prix très accessible, ce qui en fait une bonne alternative à la Slendertone Abs7.

Le principal inconvénient est qu'elle fonctionne sur piles qu'il faut changer très fréquemment. Elle peut tout de même être utilisée plusieurs fois d'affilée sans avoir besoin de les changer.

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Beurer EM 35 Ceinture abdominale, Entraînement abdominal EMS, Electrostimulation musculaire pour renforcer les muscles...
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  • Le dispositif EMS assure un entraînement efficace des muscles abdominaux pour les muscles abdominaux avant et latéraux - pour des abdos fermes et...
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  • Quatre électrodes incluses : le stimulateur musculaire fonctionne avec quatre électrodes sans contact avec l'eau Pour l'application de l'entraîneur...
  • La méthode non invasive envoie de légères pulsations électriques à travers la peau grâce aux électrodes de surface réutilisable

La ceinture de massage Vibro Forme

Ce modèle de ceinture peut être utilisé non seulement pour muscler les abdos mais aussi pour d'autres parties du corps tels que les jambes, les épaules, les fessiers ou encore les cuisses. Il intègre des fonctions de massage chauffants à intensité réglable et plusieurs programmes personnalisables, le tout à un prix extrêmement abordable.

L'un des inconvénients principaux est le bruit assez conséquent qu'il fait en état de marche. Le câble de chargement est également très court, ce qui peut être parfois embêtant.

Ceinture de massage Vibro Forme convenant pour le bois pour Ventre, Jambes, Haut de cuisse
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  • Oscillatoire révolutionnaire de mouvement de massage chauffée
  • Tonifie les abdominaux, les épaules, les cuisses, les fessiers, et plus encore
  • Chaque session combine massage oscillant avec une chaleur modérée
  • Plusieurs programmes : sens de rotation, niveaux d'intensité

La ceinture abdominale ​​​​Slendertone Connect Abs

Cet autre modèle de Slendertone a la particularité d'être relié à une application smartphone en plus de posséder tous les critères d'une bonne ceinture abdominale. Vous pourrez ainsi tout contrôler avec votre téléphone et suivre des entraînements interactifs qui vous accompagnerons pendant vos séances.

En ce qui concerne les inconvénients, comme pour le premier modèle que nous avons présenté il est nécessaire de changer les électrodes régulièrement. Il y a également quelques dysfonctionnements qui peuvent arriver sur certains téléphones.

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